【喜悦茶修】姣龙分享222天

认识胡姣龙，学茶很轻松！

昨天和大家分享了从3个角度来挑选适合自己的茶叶，那这3个角度分别是茶性、茶口感、茶价格。

今天就说说“茶性”。传统中医认为茶性寒，其实指的是绿茶。那么我们常见的茶类的分别是属于什么茶性呢？

白茶和普洱生茶从茶性来说，要按照年份不同来划分，一年茶，三年药，七年宝。从这句俗语就能得出，新茶寒凉，老茶性平。乌龙茶、黑茶性平，红茶性平。

所以如果自己的体质是属于寒凉，就尽量避免在寒冷的时候饮用绿茶，自己白茶和生普的新茶。

如果自己的体质是属于热性，就尽量表面在炎热的时候饮用红茶。

茶无好坏，适口为珍，挑选一款适合自己来饮用吧！