《婚姻心理学》 读后感

今年家里发生的一些变动，让我越来越不知道怎么处理家庭关系与夫妻关系，看这本书也是带着治愈自己心灵，缓解家庭关系的心情来看的，看完后发现书里提到的夫妻相处的误区很多都在我们之间真实发生过，婚姻这场修行，我们都做得远远不够，期待活学活用后能有所改善

001 婚姻是什么？

婚姻是彼此担当的爱的承诺，是由悔改和宽恕构筑的二人世界

002 婚姻的目的是什么？

1, 让人们相伴而居

2, 让我们的人生变得更加完整

3，以坦诚，谅解的态度交流

003 婚姻情商是什么？

婚姻情商，即夫妻之间相互协调，彼此忍让的能力，它在一定程度上决定着婚姻生活的质量

004 男人的洞穴情结？

1, 男人的“洞穴”就是他的自我天地，是男人精神世界的“隐蔽所”

2, 男人的关闭只是一种不由自主的本能反应

005 婚姻中的真正的爱表现在哪些方面？

1, 彼此理解和尊重

2, 付出和接受彼此成熟的爱

3, 彼此信任和认可

006 婚姻中的“吼叫”有哪些？

1, 大吵大闹

2, 冷战

3, 切断与对方的联系

4, 一方面事事操心，另一方不管不问

5, 将第三方卷入双方的冲突中

007 婚姻经历的五大感情阶段

1, 幻想破灭

2, 意识觉醒

3, 自我反思

4, 自我表达

5, 宽恕和解

008 想要保鲜婚姻，就要有“焦点意识”，爱的专注，要有婚姻激情, 要有共同的梦想

009 造成婚姻关系紧张的原因有责备，蔑视，谩骂，不信任，不尊重，不平等

010 保持婚姻幸福的秘方

1, 良好的沟通

2, 感同身受的理解

3, 积极用心的倾听

4, 别让沉默断送婚姻