安心家庭关系30讲——第12讲 孩子的教育

我们在父母身上所学到的东西，就像影子一样不断伴随着我们，也像某种传家之宝，不断的传给下一代。而我们可以从中有更深入的学习。

各位亲爱的朋友，你好，我是安心，本课程由武志红心理·看见心理联合出品，生命的本质需求，是渴望被看见。

我们上一节课讲了关于出生，鲁米说：“你生而有翼，为何喜欢爬行？”是什么让我们逐渐地远离了自己的翅膀呢？这一节课，我们讲教育。

教育帮助我们明白是非，辨别真假，让我们活出真理。同时，教育，很多的教育，也让我们固步自封，让我们不再相信自己的翅膀。我们蒙受教育的恩，同时也承受着教育所带来的痛。我们从父母身上学到了很多本事，学到了很多规条，很多智慧，与此同时，也学到了很多阻碍自己成长的习性，一些困住我们的信念。

正如李小龙曾说：“我努力打破过去的篱笆，又建立了新的篱笆。”我们总是在某个阶段，会发现，我们所学到的，反而成为了我们痛苦的原因。

所以，我们这节课，是通过分享我自己的一些经历，抛砖引玉，引发你去看到，你在你父母身上所接受到的教育，有哪些曾经帮助到了你，有哪些，已经不再实用了，有哪些，已经成为了你的障碍。

比如，我的母亲总是教导我对男人不要主动，所以，我在关系里很长很长的时间都处在一种被动状态。如果对方不主动，我可以一直冷战很久。即使我感觉到痛苦，即使我知道只要主动走过去，事情马上就会解决，但是我不会，我等待对方主动。而对方也在他的教育环境下，学到了被动。于是我们的关系，可能会在很长很长的时间里，让彼此都处在一种被动状态中。一旦出现冷战，这个时间就会非常的长。每当我想要主动的时候，内在母亲的教条，就像一个影子一样的在萦绕，困住我。

当然，另一方面，我们也会学到很多关于生活的技巧、技能和生活的一些智慧。比如我朋友，在他很小的时候就学会了种地，像是如何播种，施肥。他会看到种子如何从土里长出玉米，长出小麦来，他也在很小的时候，就学会了做饭，洗衣等等。

每个人在不同的家庭，都会学到不同的东西。

我是生长在海边，所以不知道种地的事情。我的生活技能学得也并不多，至今我也不会做饭。现在家里的卫生，洗衣之类的活，都由阿姨来做。但我也学到了一些东西。因为我父亲常年在外做生意，我们姊妹也多，为此我学到了很多的竞争，以及如何在竞争中胜利。我知道怎么去努力赢，于是，我便很害怕输。

所以我想邀请你想一想：你在你的家庭中，学到了什么技能呢？

除了这些技能，我们的父母总是有意无意地把他们的观念传给了我们。比如要有出息，要听话，要好好读书，不要睡懒觉，要很勤快，不能偷懒，做事要很快，不要慢吞吞的，女孩子不要和男生玩，男人有时不是个好东西，不能谈性的事情，死亡是一种诅咒，爱是不能说的等等。

如果我做不到父母所说的，他们就可能会批判我，指责我。我就觉得我做错了什么，我总是觉得自己不够好。

为此，我努力的证明，通过拥有一些东西，通过做很多事情，通过成为一个很好的人，来证明自己不是他们说的那样糟糕。于是，人生就像一场不断自我辩护的辩论赛，我想要说服别人：我不是一个坏人。这是我很小的时候，就渴望被父母看到的。

所以我在此学到了自我的辩护、讨好、证明，当然，也由此获得了许多的表扬，成功等等。可是，无论我做了多少，或者取得多少的成绩，这些观念，都伴随着我。像内在的某种吟唱，唱着不变的歌谣。

即使别人说了我很好很好，说很喜欢我，我还是不会相信。在我曾努力寻求各种表扬和认同时，同时也在证明自己是不够好的。

我们在父母身上学到了这些信念，或者说从他们所教导的东西里，逐渐地形成了自己的信念。这些信念，在影响着我生活的方方面面。它们让我有了对自己的认知，对父母的看法，我对金钱、事业、成功、失败、男人、女人等等，都形成了自己的态度和看法。

而这些信念，有多少是真的呢？

这便是我们这节课很重要的部分，无论我们受到过怎么样的教育，教条，形成了怎样的信念，我们都可以去质疑这些观念！

了解到这些观念的来源，了解到这些观念的真实性，也了解到这些观念所带来的身体感受，并且不再相信一些像牢笼的观念，我们便可以从这些观念中解脱出来。

为此，我做了很多信念转化的工作。也专门开设过关于信念转化的工作坊。我意识到，无数的人们，都被自己的观念所束缚。

我们常常都认为自己不完美，不断地攻击自己，然后嫁祸给别人，似乎所有的不幸都是别人造成的。其实这往往都来自于我们自己的观念。这些观念，让我们形成了很多关于自身的错误认知。

在成长的过程中，父母会基于他们所受到的教育提供很多他们对我们的看法和态度，我们对此深信不疑。在成长的路上，我们会在很长时间里透过父母或者别人的看法来界定自己，形成自己的身份认同，这是需要的。但同时，我们又错误地认同了不属于我们的东西。

痛苦，常常来自于我们相信了那些并不真实的东西。

比如我有一个观念就是我要比男人能干。为此，我不断地和男人比较，我要做出比他们更好的成绩，于是，我也开始和男人战斗，我在心里就很抗拒他们。

这样的抗拒本身，就是恐惧在作祟。我害怕自己如果比男人差了，别人就会看不起我。就会离开我。另一方面，我又去讨好他们，但是这样的讨好背后，依然有我的控制，我想通过这种控制，来获得一种安全感和虚假的优越感。这样，很快，关系就会变得很僵化。

为此，我花了很长时间去做出调整，并且问：“我要比男人更能干，这是真的吗？如果没有这个想法，我是怎样的？”

这样的问题，把我带到了自己内在更深处的地方，就是内心深处的那种害怕被抛弃的恐惧感。而最后，我发现，连“抛弃”这个概念本身都很虚幻时，我才笑话自己活得那么的荒谬。

我深知，困住我的，都是那些观念。

如果你真的去质疑自己的观念，无论这些观念来自父亲还是来自母亲，都可以去质疑。选择不再相信那些困住你的观念，你便有一个机会，活出更大的空间和视野。

最后一个方面，就是你去感觉一下在他们那些肢体语言，他们的身影，他们的情绪，他们无声的语言中，学习到了什么？

我们说言传不如身教，也就是除了言传，还有身教，我们从中学到了什么？

比如我学习到不要大声说话，要保持沉默。如果我说话，他们就会不开心，我必须躲藏起来，不让他们看见，我就像是个多余的人。

我学习到我不能太开心，不能太快乐，太幸福，因为他们在受苦，如果我活得很快乐，就是背叛了他们。我母亲不快乐，我就只能让自己受苦。这是对自己的惩罚，也是对母亲的报复。同时，这也是一种变形的爱与忠诚，像是某种誓言一样。这样，我以为，母亲便会爱我更多。

人类很多行为的背后，不过都是对爱的渴望和表达。

只是，我的不幸福，不快乐，并没有帮助到母亲，也并没有让她从自己受苦的故事中解脱出来。她依然不快乐。

我意识到，让自己受苦，并不能帮助到别人。让自己活得不开心，也并不能让我母亲开心起来。

在经历过很多挣扎痛苦之后，我想，是时候活出自己的幸福了！是时候让自己快乐起来了！无论我的父母处在什么状态中，我都有能力让自己幸福，我开始有了自我负责的态度。

我们去反思在父母身上所学到的，是为了解开束缚，启示我们的成长，不是为了去指责我们的今天是因为父母做了什么。

相反，凡是把自己的不幸怪罪于原生家庭的，都要很留意。父母的教育，只是我们成长路上，影响我们的一个原因。在教育的道路上，我们真正需要学习到一种自我教育的方式，一种自我负责的态度，一种独立思考的能力。这便是这一节课我想要分享给大家的。

这一节课我们就讲到这里，留给大家的小练习就是去沉思：我的父母教会了我什么，或者我在我的父母身上学到了什么？

下一节课，我们开始学习去表达那些未曾表达的部分，去发现，对于父母，有哪些话，我们一直都没有被说出来？

感激你的耐心和聆听，我是安心感激你在这里！