20200615

      断更有几天了，心就被堵住了。今天上班，忽然有点恐惧，究其因缘是因为闲而对未来不确定。

      周末两天都陷在吃喝玩乐中，内心被贪嗔痴所掌控，生活节奏打乱而未及时调整过来。还是定力不够，又被外境所转，晚上回家还是无所事事，甚好休息一下，意识到这样生活是不行，放下手机，锻炼了身体，珍惜暇满人身，然后学习法义，安放这颗动荡的心。一套流程下来，流了许多汗，全身舒爽！