212+3.0+5班会——爱上亲子时间管理

2019-05-18  本文已影响0人  kitty_b21a
212+3.0+5班会——爱上亲子时间管理

艳辉

1.每日三赞。

2.有趣有料有方法,开家庭会议,让全家人参与到解决问题中来。

3.家务劳动大评比。

翠华

1.工作日3公里,休闲日5公里。

2.跑步+早睡让自己精神满满。


冥想社

练习静坐,和自己的身体聊天,和自己静静的呆一会。


李英

觉察(观)

(照)为什么大多数都是妈妈,缺少父亲呢?

妈妈给安全感,爸爸给沟通写作能力。搜索、锁定、专注狩猎、带猎物回家与家人分享。

《小孩不笨》


乐读社(杨欢)

每天输出

输入——吸收——转化——输出

主动学习与被动学习,成长性思维与被动型思维。


妙总:怎样高效复盘?

用量化的方式说出自己所承担角色的目标,和实际结果。

复盘完成了什么,没有做到什么,聚焦问题,反思做好下一步。

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