如何才能摆脱过度的关注自我，过度在乎别人的评价？丨Day14成长

日习

每日研习：新知识/认知/能力！

你是否也有过一段时期，过度的在乎别人的评价，甚至试图满足所有人的期待。

过度的关注自我，觉得自己的快乐、痛苦、需要都是非常重要的。

若想摆脱这种痛苦，通过建立各种身份的认同感，帮助我们从被评价的关系中解脱出来。

也就是陈海贤老师所说的“通过不断扩大自我的社交半径、建立亲密关系、投入职业、关心下一代，把自己交付出去”，走向一个“无我”的过程，才能不过度的关注自我，过度在乎别人的评价。

曾经我也一度非常在乎别人的评价，但现在似乎没有时间纠结这些。

每天都在为了成为更好的自己精进着：工作中把握每一次实践的机会；

育儿的路上，不断寻找着寓教于乐的学习方法及引导孩子发展优秀品格；

与先生的关系更亲密源于共同成长；在自律、投资、育儿圈子里与优秀的人同行。

当下的每一刻，都那么美好！

日省

每日自省：缺憾、反思与改进

硕宝的打卡只完成一半，上午的时间没有高效利用，下午应对突发事件打乱了计划。

改进：提高效率的同时，尽可能将事情提前完成及设定时效。

日闲

小确幸/成功日记

先生和硕宝合作的树，伴孩子们长大。幸福^^

作者：微慧儿

    标签：定投丨育儿丨终身学习

    微信：shuoshuobaby1314

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