爱五种能力

爱的五种能力1

①情绪管理：每个人要管理好自己的情绪，才有能力去爱别人

②述情：是指用不伤害关系的方式表达自己的需求、想法和感受

③共情：理解并支持对方、善解人意。

④允许：尊重差异、允许成长

⑤影像：每个人都会变，在爱情关系里的人们更是会因为对方而变，可以说一个人找了不同的爱人就会变成不同的人。有可能越变越完整，也有可能越变问题越严重