健腹轮的难度增加了，而这是身体主动的要求
2022-06-09 本文已影响0人
子昆读思行
我健康，我快乐，我要把今天过得棒棒的！
每天开心
今天一个朋友过来交谈，了解了他所在岗位的一些情况。他的岗位和我孩子的岗位差不多，我把了解的情况跟孩子说了，希望他做的更好。
每天运动
今天走步超过1万步。健腹轮做了80个，数量没有增加，但拉伸的距离拉长了，大概是跪姿的最长距离吧。
这是在一开始做的时候，身体主动发出的信号，想更伸展一些。
我祈祷，我的家人，我的朋友，都健健康康、快快乐乐，过好每一天！
