即兴运动运动会复盘

课程时间：2023/9/12-14   上午10:00-下午6:00

地点：青岛大学对面海洋大厦601

老师：舟柏

学员：

Ray、 Betina、 小虎、嘉阳、璨璨、芳芳、Jerry   Jered Vecint  圈圈  Bruce

摄像：小普洱

课程开始：第一个训练

从一个玩具球开始课程。大家围城一个圆圈，每个人通过和球的互动，把球演绎出和它本身属性不同的功能的物品。大家一个接着一个去和小球互动。

说明：在这个过程中，有些时候会出现队友支持的重要性。

反思问题：

哪些点（哪些时刻）你感觉你的队友需要支持，而不是为了个人添彩？

什么时候你感受是最精彩的时刻？

如何激发演员的自发性？

第二个训练：

两人一组进行练习：bibi，也叫做海豚训练。

A内心预设一个动作，B进行各种尝试做出来。中间A可以发出两个信息：BIBI代表B做的动作的接近程度，“你需要帮助吗？”代表可以适当的给予B语言上间接的帮助。两个指令可以循环直到达成预设动作。

说明：感受队友什么时候需要你的帮助和支持！培养和队友之间的默契感

反思问题：

什么时候你感觉到队友需要你的支持和帮助？

你会如何帮助到队友？

练习之后，你有什么感受？我说的是感受？你觉察到你有什么感受了吗？

第三个练习：动作组图

还是分组，两人一组：AB。A 先做一个动作，然后B观察下在作出和A相互搭配的动作。构成一幅场景~然后AB互换进行练习

说明：很多的即兴新手刚上来就开始通过语言进行场景的构建，从而导致整个节奏会很快。给观众一种很急的感觉！这个练习的主要作用是：演员先做出动作来，以动作作为引导进行即兴的表演。也会起到一种画面代入感的作用。

即兴表演：尽可能的运用你的肢体动作，需要演员直接做出来~

第四个练习：摘帽子

AB两个角色，每个人都带着一顶帽子。

开始的仪式：任何一方向对方表达：我可以摘你的帽子吗？在获得对方允许之后，进行摘帽子，可以彼此多试几次。确保可以采用这样的方式摘掉对方的帽子。

这是一个竞技类的剧场运动会游戏。一般是在比赛最后的环节来进行决定哪一方获胜

！

第五个练习：生日派对：（）派对怪咖

派对主人举办生日派对，邀请到了三个好友，每个好友都有一个怪癖。主人要通过互动猜测出来他们的怪癖。

作为怪癖嘉宾，要多做动作！

第六个练习：重演（情绪、限时、换角色）

第七个练习：专家访谈（火星语翻译）

第八个练习：拍手叫停

第九个练习：声音

第十个练习：恶魔在肩膀

第十一个练习：打字机

第十二个练习：故事接龙

第十三个练习：然后呢？（版本1.0一个演员，3-4名提议委员会版本2.0：一个人进行自我提议：分出两个角色---整场表演角色，另一个恶魔之声发出的之指示）

第十四个练习：即兴热点舞动（热点演员根据音乐的风格即兴跳舞，其他演员跟着一起，当音乐换的时候，热点演员换一个新人）

胡言乱语：AB版本----？

A：他说着：  他就拿起石头就开始往前跑，#$%^&***&^%%

与此同时：B做动作(汉语的动作--对方的认同动作)

然后B：开始 他说着：他就跳了起来，&**……%￥*（*&

与此同时：A做动作(汉语的动作---对方做的动作)

接下来呢：

一位志愿者站在舞台上，负责根据提议进行表演，选择三个提议员，负责主要给志愿者表演意见。

他是一个故事，一个完整的故事！

恶魔版本的接下来呢：

一个志愿者进行表演！

表演规则：

志愿者呈现出一个恶魔版本的声音，作为进行自我提议的开始音！

志愿者一人饰演两个角色：一个恶魔声音给予演出建议，一个正常的自己进行舞台表演。