不要用别人的犯的错惩罚自己

生活中，往往我们喜欢用别人犯的错来惩罚自己，特别是当自己身边亲人或者爱人做的某一件事情没有达到我们的期待，我们就会感到不开心，甚至用愤怒向对方去表达自己的不开心，

其实这样做是完全没必要的，因为我们这样做对自己是没有任何好处，既不能起到改变别人的作用，也不能让自己好受。

都知道生气伤肝，如果想要长寿的话一定要让自己内心变强大，让自己不受任何事情影响，不对过去发生的事耿耿于怀。尤其一些鸡毛蒜皮的事。因为这些事情很太消耗我们的气血了。

把格局放大一点，我们的心情就开阔了。