并非达到极限,而是动机不足

2018-12-27  本文已影响1人  Super嘉祺暖阳

《刻意练习》有目的的练习走出你的舒适区,但要以专注的方式制订明确的目标为达到那些目标制订一个计划,并且想出监测你的进步的方法,还要想办法保持你的动机

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