失眠睡不着的时候想想这几句话

①少在乎工作中的琐事，都不叫事

②多与家人沟通交流，这才是幸福

③一定要锻炼身体，这才是根本

④多做有福利效应的事情，长期坚持

⑤有钱的时候要知道享受，少为别人而活

虽然看起来简单，但是当我想清楚这些，心理舒服了很多，开始把事情渐渐看开。