高效学习，才是这个时代最稀缺的能力
文/不读书教主
《认知觉醒》是我今年读过最棒的一本书，打开了认知的大门。
最重要的是让我的学习效率大大提升，也慢慢爱上了学习。
以前看书容易走神，对于书中内容囫囵吞枣，恨不得全盘背下来，结果就是读完一本书累得够呛，真正记住的内容很少，读书变成了一件“苦差事。”
因为这本书，我开始学会跳读，读那些自己真正感兴趣的部分，并开始认真做读书笔记，输出文章。
2022做过最棒的决定，就是开始写作，而这，要得益于这本书。
如果你热爱读书，希望阅读给你带来真正的改变，你一定要看一看这篇。
1.读书不求记住所有内容，只关注自己真正感兴趣的
为什么报了很多课程，读了很多书，仍过不好这一生？
很大原因是你的学习方法不对，没有自己的体系，学的都是碎片化的知识。
知识只有形成体系，才能越来越牢固。
就好像有的人看抖音，看完马上跳下一条，停不下来。
而真正的学习高手，即使刷抖音也能学到新东西，这就让我想到“时间碎片”和“内容碎片”两个概念。
普通人刷抖音，时间碎片，内容也碎片。
高手刷抖音，时间碎片，但内容不碎片，一直在围绕一个主题。
2.学习时间碎片化没关系，学习内容是整块的就行。
不管看视频，抖音，微博，知乎等，多关注那些自己真正感兴趣的，而不要被无止尽的知识推送淹没。
那些你不感兴趣的，超出你认知范围的，你记了也没用，过几天就忘记。
根据能力圈法则，人的能力是无法跳跃发展的，只能在现有基础上一点一点往外扩展。
读书时只关注自己感兴趣的，可以不经意间找到自己感兴趣的领域，随着知识的不断堆积，才更有可能与以往知识关联，形成自己的体系。
如果这也想学，那也想学，你的知识树只是一堆杂草，没有强有力的根和枝桠支撑，不可能长成参天大树。
高手都有自己的一套学习体系，平时不断收集触动自己的信息不断整合加工，只记录那些对自己真正有用的信息，这样才能把一棵小的知识树苗，培育成一棵大树。
周岭在《认知觉醒》中说得好：搭建个人知识体系的真相就是，打碎各家的认知体系，只取其中最触动自己的点或块，然后拼接成自己的认知网络。
3.学会建立知识连接
新旧知识只有产生联系，才能越学越牢固。
学到任何让你触动的知识点，主动去和以往知识产生联系，就是深度学习的开始。
这就是为什么很多人推荐写作，因为写作会帮助我们思考，是一个与旧知识关联的过程。
当写作过程中，脑袋里一定会不自觉地蹦出一些想法。
坚持写作，那些知识随时在等待调取使用，使用次数越多，记得越牢固。
写作时还是用自己语言转述新知识的过程，如果你能把学到的新知识，新观点，讲给外行人听懂，那么这个知识十之八九你已经掌握。
读书时随时记录灵感，不要让灵感溜走。因为这个是大脑在主动和旧知识关联，如果你不及时抓住，好想法就会稍纵即逝。
很多人看书只盯着书中内容看，殊不知，这些脑袋中不经意冒出的想法才是最宝贵的。
4.学习知识的目的是实践
那些你学过的知识，如果没有经过你的深度思考与整理，在未来很难被随时调用。
收集得再多也只是做了无用功。
听了一个学沟通的课程，当时觉得说得很有道理，但当你私下与人沟通时还是障碍重重，那这个课程对你来说就是“伪知识。” 对你并没有身上真正的改变。
学习如果奔着改变去，一定能学到新东西。
那些对你目前完全不起作用的知识，不学也罢。
做一件事，如果花了大量精力，结果马马虎虎收尾，不划算。
5.学会写作
人们常说：读写不分家。
写作是一个知识缝合的过程，写作时你脑袋里会不经意间蹦出新的想法，新旧知识产生碰撞和联系，会让你掌握的知识更牢固。
因为写作是学习效果的放大器，输出你的阅读成果，才是完成了学习这一行为的闭环。
有的人读完一本书，马上接着读下一本。殊不知，读书最重要的是阅读完成后的思考，如何让这本书的内容作用与现实，对你产生真正改变，比读书本身重要百倍。
俞老师对话樊老师：如果没有樊登读书这个业务，你还会十年会读500本书吗？
樊登回答：不一定。
当你开始写作，每天肯定会经常问自己一个问题，明天要写什么？
再优秀的人也有脑袋卡壳的时候，不知道明天写什么，本质是自己输入不够，没有学习，就没有内容产出。
每天有没有东西写，写得好不好，正是检验你有没有学习，有没有成长的重要标准。
不用让自己去写多么高大上的东西，只要写你自己喜欢的内容就好。
写晨间日记，写反思日记，发朋友圈，都是在写作。
罗振宇是这么学习的，每天写5篇阅读心得。因为写阅读心得的时候，也会蹦出自己的一些想法，并与自己以往的知识产生联系。
叔本华说：“我们读书是别人替我们思考，我们不过是在重复作者的精神过程而已。所以一个人如果整日读书，他将逐渐失去思考能力。”
这就需要我们看完书多总结，多思考，读书最重要的不是读完，而是读书时产生的新的想法，对自己带来新的改变，让自己变得越来越好。
另外，写作可实现复利。这个时代脱颖而出的，一定是那些拥有长线复利思维的人。
写作，同一篇文章可以在不同平台曝光，在不同的读者持续传播，同一份时间做的内容，可以得到复利的回报。
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夜读公众号|十点拾书
一个理性的情感博主，希望你在我的文字里，能找到生活的慰藉。
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