自我评判

我有些羞愧自己的不大方，没有旁人那样对朋友的好。可是这也并不是我想选择的。于是我暗暗责怪自己为什么就不能做到呢？

我不知道是哪里出了问题，很多时候我确实是会很感激很多事情。可当有了比较的时候，我心里会暗暗的想，会不开心，为什么你给别人的比给我的多呢？是我不够好吗？我不禁有些庆幸家里就我一个孩子，否则从小到大我的心理会变成啥样呢。网络上曾经很流行一段话，“我给你一颗糖，你很高兴，当你看到我给别人两颗，你就对我有看法了。但你不知道他也曾给我两颗糖，而你什么都没给过我。”。仔细想想，好像自己就是这种人？当然不会有那么夸张，但好像是如此的。可我也不愿意去比较，我也不会想让自己陷入这种情绪，甚至我也很奇怪，好像我真的一直都不太会给予，我并没有那种想要奉献的心。自我猜测，也许是因为我从小到大一直是从父母身上得到，并没有过什么付出。我习惯了得到而非给予。我当然可以尝试给予，可是有些时候我并没有从内心而生出这种念头。于是很多时候，当我产生羡慕嫉妒的情绪时，我内心是在打架的。一方面我会不由自主的比较，另一方面我又觉得自己怎么可以这样呢？怎么可以这么过分呢？我不知道应该做些什么，也许先从察觉开始。觉得自己有些可怜，连自己都没有接纳自己。

学习，学习，学习。