你需要知道的深度学习法 | 费曼学习法

你好呀！我是能量兔，这是我持续日更的第86天。

最近一直在看一些提升学习方面的书，今天分享一个深度学习的方法，这方法对每个人都有效。

上学时，我经常被老师留校背书，当时背完是记得好好的，可到了考试时，却全忘了，一直不知道原因。

看了「费曼学习法」才知道，我的这种学习方法，是一种典型的以“输入为目的”的学习方法。

其实，死记硬背≠我学会了。

这是为了学习而学习，却走入看似很努力的误区，并没有掌握到知识点的本质。

什么是费曼学习法呢？

费曼学习法，是“以输出为目的”的学习方法，它是诺贝尔物理学家——理查德·费曼的名字命名的一种学习方法。

费曼说：“If I couldn't reduce it to the freshman level . That means we really don't understand it .”

假如我没有办法把一个知识点让大一新生听懂，说明我自己也没有真正弄明白它。

换句话说，当你想学新知识或技能时，必须站在教会别人的立场去学习。

也就是作为一位老师，怎样将自己的知识传授给其他人呢，这其中包括老人和小孩，你也要让他们能听得懂。

有个特别有趣的例子：

费曼小时候，费曼爸爸经常给费曼讲《大英百科全书》，有一天小费曼问：

“爸爸恐龙有多大呀？”

《百科全书》里面是这样写的——恐龙身高有25英尺，头有6英尺宽。

而费曼爸爸的回答却是：

“要是恐龙站在咱家门前，他的头可以伸到咱家二楼窗户那里，但是呢，他的脑袋却伸不进来，因为他的头太大了。”

把冷冰冰的数据与实际情况相结合，让小朋友都能立刻听懂。

同时，也加深了自己对这个东西的理解，把抽象概念变成具体形象，让事物与实际结合起来理解。

「费曼学习法」是世界上公认被称为“最⾼效率的学习⽅法”。

「费曼学习法」的原理，来源于“学习⾦字塔”，这是美国缅因州「国家训练实验室」的研究成果，学习⾦字塔，学习金字塔用不同的学习方式会带来完全不同的效果：

听讲座学习后，可保留约5%的所学内容。

通过阅读学习后，可保留10%的所学内容。

看视频听人讲后，可保留20%所学内容。

观看他人的展示后，可保留30%的所学内容。

参与小组讨论后，可保留50%的所学内容 。

学完之后立即练习，可保留75%的所学内容。

学完之后立刻教授他人或使用技能，可以保留90%的所学内容。

综合上述，学习的参与度与效果成正比，学完教给他人，是最有效的学习方法。

费曼技巧的具体步骤是什么呢？

第一，选择要学的知识点开始学习。

1>任何知识点都可以用费曼技巧来学习，不论是考职称还是学手艺。

2>从基础理论开始学由浅入深，别急于求成，慢慢来先基础扎实了，以慢为快。

第二，用最简单的方式和最简单的语言教给别人。

不要用专业术语，如费曼爸爸一样，用形象生动切合实际的话教。

第三，发现自己解释不清或者不能理解的地方，赶紧回头学习。

重复第二、第三步，一直到知识全掌握。

在学习中，一些知识点会让你有理解偏差。

出现这情况，你只需要反复学习，反复反馈，再理解，才能真正把握住知识点。

第四，复盘。

做到脱离资料能简练完整的表达出知识点。

找不到别人分享，你可以自己对着镜子或者对录音机说，这样可以让你知道哪里不足，及时修改进步。

以后我们怎么做呢？

在看书或者看电影后分享给家人朋友。

比如，你看完《孤注一掷》后写一篇感悟分享朋友圈或者和家人们分享这个电影。

以老师发给同学们的角度去分享这个电影你的收获，大家需要注意的地方，我们该怎么做…

在这个分享的过程中你就能重新加深理解。

分享中，有卡壳的地方，你可以记录下来，这就是自己了解不透彻的地方。

在通过网络，等搜索引擎找到你卡住的地方，弄明白了再继续和他人分享，直至你完全掌握。

好了，今天的分享到这里，希望我的分享对你有帮助。