大智慧

3月23日，晴

连续几天的雾霾，终于迎来了一个大晴天，早上跑步3公里，虽然中间想停下来，而且有那么一瞬间停下来真的感觉很舒服，可是我知道停下来在起跑就不是那么回事儿了，而且感觉也不对，于是速度在放慢一点坚持跑，跑的很慢，以不气喘为原则，这样3公里跑下来，也出了些汗，身体也得到了放松。

跑步是一场修行，人生更是是一场修行，我不知道怎么才能做到淡定，不生气。至少我现在是做不到的，虽然也知道生气对身体非常不好，可是依然无法控制自己。

所以这场修行，需要有大智慧和开阔的胸襟。可是我并不一定能够修成。