给内耗的你：这些话帮助你加满能量，早些遇见更好的自己

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成长的过程中，我们不可避免地会遇到一些挑战。

这些挑战或大或小，或许你可以很快战胜它，迎来更好的自己；或许你很长一段时间都跨不过这个槛，甚至会给自己造成严重的内耗。

如果你当下正遭遇这样的挑战，我想送你两句话，再加一首诗。

第一，允许一切发生。

这是非常有力量的一句话。

对于人来说，最可怕的思维模式就是认为自己只要有钱，有权，或者有能力，就能完全控制一切事情。

而事实是，人的能力有边界；另外，不确定性乃是这个世界固有的特征，这个世界总会存在很多我们自己甚至整个人类无法控制的力量。

唯有承认这些，才算真正的唯物主义态度；唯有承认这些，才算对自己有更加清晰的自我认知。

允许一切发生，意味着愿意敞开心胸去接纳，去包容已经发生以及即将发生的一切。

当你允许，你的内外才能达到和谐，统一，人才能过得幸福。

所以，牢记这句话，尤其是当事情不顺心时，可以默念几遍。

第二，当你遇到挑战，遭遇卡点，意味着更好的自己即将出现。

这是另一句充满力量的话。

人人都希望人生一帆风顺，但那是不可能的。

遭遇卡点时，不妨转念，而且往更好的自己这个方向转，这将会带给你不一样的心情，甚至可以说会让你看到就在不远处的惊喜。

思维方式一变，一切将要转变。

最后，分享一首伯特·海灵格的《我允许》给大家，我非常喜欢。

用实然而非应然的态度去看待人和事。

对待生命中发生的一切，全然地允许，经历，体验，和享受，你的生命体验将会更丰富，内在灵魂也将更丰盈，人生也将更加圆满自在。

时不时，将这首诗拿出来读一读，很有助于修心。

海灵格《我允许》