从基础到进阶，我的每日生活减法清单

随着近些年“断舍离”的渐热，“给生活做减法”也成了时尚人士的标签之一。对于自小一向认同“扔掉杂物是天下第一减压大法”的自己，看到身边可交流的志同道合的圈子越来越大，自是开心。

同事一直将自己的办公室戏称为：“你再扔就该把桌子都扔出去了”……所以看到这次的题目，脑子里的第一反应居然是：好像，没有什么可以再减的了吧……

想来，减法对于自己，早已不是很多热门书籍上所说的，先调整出“做减法”的心态，再按照步骤和技巧一一动手操作的阶段，而是已经彻底将减法理念融到了每天的生活，并自觉清爽无比很是受益。既然俗语说“攻易守难”，想来生活减法也是这样，一鼓作气的大清理过后，每天的保持能维持多久，才是是否能从中受益的关键所在。

于是，尝试将自己每天已经内化成日常的减法小事项列成清单，互相提点吧。

第一部分  基础篇

这里指的是和具体物品和事项相关，觉得相对容易实现和检验，故称基础。

1、对于食物，以及一切生活/工作日用消耗品，只买当下要用的物品，随用随买，不要囤货，无论多便宜，诱惑力多大也不要！一则占用空间，二则如将折扣价格按照时间价值的标准衡量，也真的并未合适多少。当然，有条件的可以在朋友同事中组一些常态拼货圈子，可以实现既不囤货又享受优惠的双赢。

2、对于书籍，一定电子版优先，省钱也省空间，如果读过觉得值得二读或收藏，再考虑入手纸质版。另一个原则，同时未读状态的书不超过5本，未读完任何理由都不入新书，包括电子版在内，此原则也适用于待看的视频。（但对于略小众的专业书籍，暂时纸质版才更利于阅读吸收，且出版频次不低，确实对空间是一大挑战，只得考虑同事之间分别购买再互相借阅等途径……此处有待继续创新）

3、对于各类装饰品、纪念品，如果选购，尽量选择形状规则好收纳的。同时，逐步修炼少买或者不买的内功，练习自己通过电子版照片和文字的方式，记录身边一切的美好。电子记录的重温率，会比零零碎碎的小物件高很多，而回忆才是我们最终追求的嘛。

4、对于各类电子文档，共通的原则：以每周为单位及时整理！每天及时完成照片筛选、电子邮件随读随回随删、新建/修改文件按照命名及分类规则放置等等，每周找固定时间，汇总核查电脑文件，手机APP，朋友圈等等电子渠道是否存在不常用的冗余信息，果断删除。

5、对于衣物鞋子饰品，严格遵守不出不进的原则！为每类单品设置符合日常需求也符合空间容量的数量，如果有新品为之心动，入手的前提是先从同品类中筛选出决定替换出的一款，并且彻底完成扔置或者出二手的过程。如果难以抉择，就是上新的时候未到。此外，建议列物品清单，各类衣物的材质颜色品牌购买年月一目了然，搭配也省时很多，是一劳永逸的事情。

第二部分  进阶篇

上述与物品相关的种种，都已经内化为自己日常的习惯，如果你也认可减法带来的清爽，不妨一试，并不难做到。加上每日每周定时的卫生扫除，用不了多久，大概也会有文章开头“没什么可以再减”的同样感慨。

最近常常在想，给生活做减法，应该还有更深的层次，由物质到精神，是每个人发展的正常轨迹。所以，在习惯了物品的断舍离之后，减掉脑海中繁冗的杂念，减掉内心过多的欲望，得以用专注的态度去对待生活，才是更值得追求的快乐吧。

比如，一个时间段，只保留一个目标。

比如，只做当下这一刻想做的事情，而不去想这件事能坚持多久，有什么意义。

再比如：不要再试图多线程处理事情，一次只做一件事。

……

给生活做减法，由表及里，我们一起努力。

PS：最近自己时间略空，连参加了三次征文，有点找到学生时代命题作文的感觉，很有趣~谢谢这里，一种有着写文心情的氛围~

#生活家周征文活动#