文︱阿怡

这是阿怡原创的第47篇文章

  今天的文章比较长，但绝对干货满满，希望各位小伙伴有耐心看完，希望能对大家有帮助。

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英语作为一门语言，他的主要作用就是交流。我们很多小伙伴学习的英语的目的其实并不是想要钻研的多么高深精通，而是希望英语这门工具能帮助我们更好的跟外国人交流。

当然，任何语言想要精通都是很不简单的，需要持之以恒的学习和钻研，但是如果我们的目的仅仅是为了交流，那这个难度其实并不困难，我们中大部分人经过半年左右的学习和训练，都可以达到能跟老外进行日常无障碍交流的目的。

我这么说是有亲身体验的，在2016年底，作为一个一个奔四阿姨，我想要提升自己，开始了自学英语之路。当时我的条件是：大学毕业将近10年，英文几乎荒废，连最简单的单词都回忆不起来意思，更别提开口说英语了。

在我自学英语的过程中，我使用过市面上比较流行的各类英语学习APP，也在网络上报了各类英语学习课程，也尝试过很多网络上的英语学习的音频视频资料。有些我觉得很有效，有些我觉得只是just so so而已。

在我自学英语大概半年后，我的英语水平比之前有了很大的提高，可以大胆在街上找老外搭讪，而不会开口只会说：how are you？I’m fine，and you？等老掉牙的句子，也不会在交谈的时候，不断的重复：pardon？pardon？

之前我写了一篇文章《作为一个奔四阿姨，我是如何从零开始学英语的》，这篇文章就是在这个时期写的，当时我在这篇文章里分享了当时的我觉得很好用的一些英语学习的方法和资源。

但是随着我学习进程的推进，我觉得有一些当时觉得好用的资料和方法现在看起来并不是那么尽善尽美，我又发现了一些更高效更优质的学习资源，所以今天来分享给大家，如有疏漏，请大家批评指正。

今天的这些材料适合有一定词汇基础的，2000-3000词汇左右的就可以，如果大家不知道自己的词汇量是多少，可以上这个网站自己查询一下：

Test Your Vocabularyhttp://testyourvocab.com/

这个网站就是很多词汇列表，你需要在你认识的词汇前面的方框里打勾，注意：一定不要自己骗自己，要实事求是。这个单词只有你确实知道一个以上的释义之后你才可以打勾，不然你计算的结果就是不准确的。

如果大家词汇量比2000-3000低，也不要紧，可以先学习今天材料里的第一部分，即《赖世雄美语音标》。等词汇积累上来了，就可以继续学习其他部分了。

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接下来，进入我们今天的重头戏，材料资源推荐：

第一步，正音阶段。

这一步是非常非常重要的一步，就是要先把大家之前的错误发音纠正过来，我们在跟外国人交流或者听英文语料时听不懂的很重要的一个原因就是我们的发音有问题，我们头脑中单词的发音是错误的，单词和正确发音对应不起来。你以为老外是在讲“work工作”，结果老外是在说“walk散步”，这种情况下，当然会出现鸡同鸭讲的笑话了。

要纠正发音的方法也很简单，之前推荐过的《赖世雄美语音标》买一本，淘宝大概不到20元包邮。我知道有的小伙伴又要说我这是在给赖世雄打广告啦，嘻嘻。

用2-3周，甚至更长时间，把整本书看完。个人建议，一个一个反复跟读，直到完全标准了再学下一个。把发音全纠正完。不断反复听，喜马拉雅上有配套的音频，书里也自带光盘。

有很多小伙伴不理解这一步的作用，他们经常会问我：阿怡，我之前学过音标，可以跳过这一部分吗？对于这些小伙伴，我只想问一个问题：你们之前是学习过音标，但是你们的音标发音正确吗？

如果大家不确定自己的音标发音是否正确，这里可以给大家提供一个小小的检验方法：首先准备两个手机，手机a打开录音功能，手机b播放赖世雄音标的发音，然后关闭手机b，自己发一个同样的音标的发音，与标准发音录制在一起。这就录制成了一段对比音频，你回放的时候如果两者发音完全一致，那么恭喜你，你的音标合格了，可以进行后续步骤了。如果不一致，那么你还是需要重新从音标开始学习。

第二步，模仿简易对话的语气语调阶段。

这个阶段给大家推荐的材料是voa的一个let‘s learn english的视频教学材料，具体的下载地址，可以私信回复VOA，即可获得。

很多小伙伴可能单词发音都正确，但是连成一句话调子就怪怪的。打个类似的比方就是，老外说中文的时候，即使每一个字的发音都差不多正确，但是组合在一起我们听起来就很奇怪的那种感觉。这就是因为我们的重音的语调不正确造成的。

从模仿这套教材的简单的对话开始，有三个好处：

1场景式的对话实用性强。从搬家到新社区、跟邻居打招呼、第一天工作、去健身、工作上给别人造成麻烦去道歉，等等，每个场景在生活中发生的频率都很高，很实用。学好了这些句式可以直接套用到我们跟老外交往的过程中，并且这些句式绝对不是教科书上那些几百年不变的陈旧句子，而是非常具有生活气息，非常口语化的。

2锻炼口语的同时对听力也是一种提高。这套教材虽然简单，语速比较慢，但是单词与单词之前该有的连读都有。从小到大我们的教材上的发音都是字正腔圆，一个单词一个单词发准确，但是我们学了这种材料，去找老外聊天，根本什么都听不懂。

因为老外讲起话来，不仅语速快，而且词与词之间有很多的连读、省略、变音的部分，根本不像传统的教材那样一个单词一个单词往外蹦。所以好的教材不仅需要语速慢，更重要的是连读的一些规则要体现出来，不然我们还是会陷入之前学了十几年，但是见了外国人却讲不好话的怪圈中去。

3从简单的句式入手，慢慢提高对语调和语感的掌握。只有不断模仿，才能慢慢的熟悉和改变自己原有的奇怪的语调和换气停顿的习惯。这个不是一日之功，需要天长日久的训练。

找好了教材，接下来就是训练过程了。训练可以分三步走

一是每一句先跟读模仿个10遍左右，理清里面的单词读音、发音规则和语调；

二是自己录音，用两部手机操作，把原版发音和自己的跟读录制在一起，这样比较方便对比发现问题所在；

三是对发现自己与原音不同的地方要回头反复听重新跟读，弄明白是因为什么原因导致的区别，是因为自己单词发音不准还是这里有什么连读规则？弄明白之后再反复录制对比，直到发音大致相同为止；

这套教材一共包括56个视频，如果你们能坚持这样训练，估计到第10个视频左右，你们的发音和之前的发音就会有截然不同的改变，不相信的小伙伴可以先录制一个没有进行这样训练之前的发音，留作以后对比之用。

第三步，加强听力输入，积累各类短语用法阶段。

英语和我们中文有一个很大的不同点就是，我们中文表达意思的最小单位是汉字，但是英文表达意思的最小单位是短语而非单词，很多英文里的习惯表达都是一组短语，比如收支平衡，英文是“make ends meet”字面上看起来跟收支没有一毛钱的关系；再比如想让人安静下来，你可以说pipe down，看起来跟安静也毫无关系，但是在中文里，安静就是安+静组合而成的。

所以说，如果想要毫无障碍的跟老外进行交流，除了发音正确、掌握基本场景句型之外，还需要积累一定量的英文习惯短语用法，这样才能保证无障碍沟通。不然当老外如果冒出一句“stay on my tail”时，你可能就不知道他是要让你开车时候跟在他后面，而不是说他忽然长出了尾巴。

而积累短语用法没什么特别的技巧，一个短语你记住了就是会用，记住了听到就能理解，这个部分就是考验大家记忆力的时候了。这没什么诀窍，就是多听、多复习。给大家推荐一个根据艾宾浩斯记忆曲线设置的复习表格：按照表格上的复习时间复习，一遍下来肯定记得很牢固。

表格如下：大家可以自己用word做一个

这部分给大家推荐的教材就是coach shane的daily easy English expression,里面有最地道的美语习惯用法，我给大家整理了700多个，如果大家都能看完，跟外国人进行日常交流肯定没有问题了。

这个视频的学习方法是每个视频多看几遍，边看边模仿。建议每天学习10个以上。学完之后，不要忘记复习，争取将每个用法都牢牢记住。

以上三步可以同时进行，也可以分步进行，音标用时1个月，let’s learn english用时2个月，daily easy English expression用时3个月，合计需要6个月，也就是半年的时间，如果能坚持下来，你会发现，你的英语听力和口语会有一个突飞猛进的进步，在街上勾搭老外也不会再出现尬聊的情况了。

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另外给大家推荐两个学英语的app，一个是背单词的，叫“不背单词”，之前我写过一篇专门的文章介绍它，这里就不再赘述了。

另一个app是“每日英语听力”，之前我也有一篇单独的文章写它，这里也不多说啦。

最后，再给大家说说有关学习时间的问题，很多小伙伴都会跟我说：我很想学好英语，但是我就是没有时间，工作太忙了。但是，往往这么说的小伙伴没有时间学英语，却有时间打王者荣耀，刷朋友圈，刷微薄，就是闲着没什么事情的时候也不愿意背两个单词。

对于这些小伙伴，我的建议是，如果你真想学英语，早晨早起一小时就可以学一小时，午休少睡半小时就可以学半小时；这样一天1.5个小时的时间，再加上通勤的时间可以用来听听力，这是没有占用你平时的工作和娱乐时间的情况下，如果你的工作比较有空闲，你还可以有更多的时间，这样加总在一起的学习时间也是很可观的。

不知不觉，又唠叨了这么多，希望我的这篇文章能帮助到大家，如果各位小伙伴觉得我这篇文章有用，欢迎大家关注、转发、收藏我哦！！！