复盘》day18

#读虚舟《复盘》#笨笨部落共读

今天重新读了第五章

1.以慢为快，我们的生活每天被电脑，手机等电子设备所占据，我们需要用离线的方式让自己保持足够的好奇心和创造力，让自己的思想保持活跃，不被制式化，我们需要在快中保持慢。因为慢才能快，少才能多。欲速则不达。

2.以笔当剑，复盘也需要写，不仅仅是在脑中想一想，写的过程可以让你眼到手到心到，写本身就是知识生产的过程。它会顺带引发涟漪效应，带给你很多意想不到的惊喜。

3.真，复盘反思，真谛在于一个真字，本色表演和自我表露都是自我成长的前提。

4.自问自答，自问自答是一种非常有效的思考方式。自问自答的时间也是一个独处的时间，独处可以是一种生活方式，可以是一种自我赋能，也可以是一种自我认知。可以是高维的自己与低维自己的对话，也是未来的自己和现在的自己的对话。

5.抽身事外，人生如戏，在我们入戏的同时，也要具备出戏的能力，成为冷静的旁观者，客观的观察自己。

6.行动，我们要始终牢记，把对事件的反思引导到行动上去，这样才能进入复盘－行动－再复盘－再行动，这样一个正向的螺旋循环中。

复盘的六字心诀：慢，写，真，问，离，行。