动机心理学1——两种力

2021-07-26  本文已影响0人  读书心得分享

人们要的是结果,而不是行动

简单地区分行动和结果无法告诉我们人们是否行动的决定因素,或者是行动时间的决定因素,或者是影响最终是否行动的因素

一个人对行为本身的意愿和他对于行为带来的结果的意愿,两者都是一个人最终是否行动的动机因素。

每一个因素都有自身的拉力,若两个力是相对的,则其中更强大的因素将会决定一个人的行为。

但是,促使人们最终做出选择的心理机制到底是什么呢?

两种力:当前的诱惑和对后果的焦虑

对于未完成的职责,人们总会感到焦虑(只是在最后时刻,这种焦虑感是最明显的)

对将来的预期当下投入的活动发生冲突,举个例子

小王是个游戏迷,他当下玩游戏的体验和快乐相比,那些未来的快乐预期显得十分无力。即使是一些未来的安排的确让他放下了游戏机,比如他计划去见朋友,这就像是一个拖延症患者在截止日前开始行动,他也是在最后一分钟才开始实施计划。

在这种情况下,人们的行为是由同一种因素促成的,即焦虑。

对于未完成的职责,人们总会感到焦虑(只是在最后时刻,这种焦虑感是最明显的)

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