别样心理按摩

昨天下课后，立即去办公室与同事交流一番。之前在上学期期末，开学初已与她微信语音通话两次，两人说了不到二十分钟。

事后不得不认可沟通专家所说的人际沟通准则行之有效，即能电话说的就不要发文字信息，能当面沟通的就不要打电话。还是昨天的沟通能解决问题，堪称别样心理按摩。

都是文科教师出身，两人说话简洁明了。她两句话便化解了我前天傍晚遇到的工作压力，大家都一样，并非专门针对我。同事们遇到的工作压力远远超过我，我没必要为此纠结。

行，我会换位思考。这一页就此掀过去。

说到上课难的问题，她特意提到其他几位同事的共识：新生的课比老生的课更难上。我总结了原因：没有经过军训，又经历了漫长网课的他们在新环境里更加无所适从，各种特殊表现都应视为正常。这是新常态。

我对此自有应对方案，不会轻易半路撂挑子不干，所以她不必担心我会跟风请假住院。做手术也给自己带来不必要的后遗症。学生并非真是神兽，课堂交流一向是我的强项。

我真正介意的是工作不能再加码。就像前年秋天我就表示：“如果一定要安排我参加周末的监考，那我必然顾此失彼，因身体不适上课期间会请假。”这才给自己赢得三学期相对轻松的工作环境。我和她是这所学校工作量较重的六零后。她倒数第二，我倒数第三。不参加周末监考就是我需要的福利。

这次教务处已开始根据各自工作量的多少来安排大家周末是否参加监考。我视之为难得的进步。如果以后能形成惯例，我会真心念佛。

我是得好好学学同事的涵养和心态，尤其是她化解心理疙瘩的功夫，不急不慢，轻言细语。去年她带了九班语文，还带班主任。没有过人的心态，真的不行。换成是我，我会早就住进了医院。

不是她的话语动听，而是她的生活态度和平和心态让我从激愤状态中真正走出来。

不得不承认，这种工作交流十分必要，比专业的心理咨询更到位，让我审时度势，冷静判断，理智处理问题。