躺椅

可以躺的椅子安装好了，再也不用坐公司的椅子睡觉了。

午睡很重要，趴着睡不着，只能仰着头睡，但办公椅只能直直坐着仰头睡，基本睡不着。不得已自己另外花钱买椅子了。

这几个月以来我中午基本没睡着过，下午精力不足，又要长期面对电脑。休息不好导致抵抗力下降，眼睛总是发炎，医生说这是免疫力低下引起的疾病，让我平时一定要休息好并多锻炼身体。

那有什么问题就解决什么问题吧，平日午睡休息不好主要是凳子问题，直接把它换了，每周至少保证三次以上，每次半小时的有氧运动。