超市牛肉干太贵?自学自制,美味,干净卫生,超详细教学

2017-04-06  本文已影响0人  90美食风情

说起牛肉干,大家可能都不陌生,牛肉干的起源来蒙古,被誉为“成吉思汗的行军粮”牛肉也是第二大肉制品,仅次于猪肉。

牛肉蛋白质含量高,而脂肪含量低,味道鲜美, 受人喜爱,享有“肉中骄子”的美称。牛肉干含有人体所需的多种矿物质和氨基酸。

但是超市买,大家都知道,那个价格真的很贵,而且添加了很多防腐剂,接下来我们来看看家常版的牛肉干怎么做吧。超级详细的哦。

准备食材

牛肉,香叶,陈皮,八角,芝麻,五香粉,花椒粉,冰糖,老抽,料酒,盐。

制作方法

步骤一:把牛肉清洗干净,烧一锅水,凉水下锅把这个牛肉煮熟,煮熟之后放凉手撕成条。

步骤二:炒锅倒油,加入香叶,八角,陈皮炒香。

步骤三:加入牛肉继续的翻炒。

步骤四:加入冰糖。

步骤五:加入老抽。

步骤六:加入料酒。

步骤七:加入适量清水大火煮至水分半干,之后转小火。

步骤八:加入盐调味,小火炖煮。

步骤九:把之前放入的陈皮,香叶,八角捞出来。

步骤十:加入五香粉,花椒粉。

步骤十一:加入芝麻继续翻炒。

步骤十二:炒至完全没有水分,关火。

步骤十三:把炒好的牛肉装进烤盘,烤箱预热200度放入烤盘,烤制15分钟。

步骤十四:取出后放凉就可以食用了。

超简单的教学,你学会了吗?

小贴士

进入烤盘后,7分钟需要取出来一次翻面,这样才能完全的弄干。

美食每天更新,分享各种家常美食,可供大家学习。

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