入伏歌

入伏歌

夏至三庚数头伏，

今日而至向暑服。

阳气鼎盛阴入土，

烈日当空莫出屋。

凉茶白水需畅饮，

绿豆莲子能败毒。

油盐麻辣寡入腹，

少荤多素就稀粥。

清晨漫步赏荷菊，

落日黄昏寻翠竹。

怡然自得度盛夏，

平平淡淡才是福。

-----祝 各位 亲朋好友 入伏安康!