日更2021年9月1日

2021-09-01 本文已影响0人阳明先生_X自主

越努力越幸运。
1.昨天晚上太累了，没有跑步，晚上还吃夜宵了，本周已经吃了两次了，不能再吃夜宵了，控制自己，要不然又变胖了，早上称体重67.9公斤，又涨了2斤，今天晚上必须去跑步，每天减少饭量。