20181104v4.0目标及三个月总结吴文平
2018-11-04 本文已影响0人
玟憑
20181104v4.0目标及三个月总结
吴文平
三个标签
1.幼儿园老师
2.手工爱好者
3.敢说敢为的小女人
v4.0目标
1.家务整理践行90天：厨房，餐厅，厕所，阳台的整理
2.运动健康：瑜伽，健身，皮肤护理。
3.每月十件重要的事：
一、三个目标践行情况
1.家务整理践行90天：
开始一个半月进行了厨房餐厅的整理和规划，后续面的就会比较懈怠。
2.运动健康：
瑜伽每周一次，只有一次工作原因，迟到未参加。
健身暂停：决定这三个月的重点是练功健身暂停。
正骨每周一次
皮肤护理：一周二次
每天练功作得挺好。每次跟老师练习的时候，用心观察老师的每个动作和状态，然后进行尝试，很有体会，练习也有进步，对身体也有改善。
3.每月十件重要的事
每个月有八件重要的事情。让自己的工作生活有重点，作到能看到大事，也能兼顾小事细节。
二、八大关注
- 家务整理：完成了自己的计划和目标。。
- 早餐：享受每天做早餐。
- 衣服搭配：有了进步，也有新的尝试。
- 财富：房子换了新的租客。
- 社交：与外地朋友聊天。
- 家庭：陪儿子一起徒步，跟母亲一起去纹眉，给母亲按摩。
- 事业：户外建设跟进，完成部分来完成的手工。
- 休闲：吃零食，网络上看电影。
- 学习：看书学习唱歌。
- 健康：每天练功
- 家务艺术90天陪伴：90天的陪伴快要结束，每周的周会，每月的线下集会都顺利进行。
- 其他：持续关注和陪伴己经开始整理的朋友。
反思：
1.要加强自己的反思反省，分析，思考的能力。
2.目标计划，工作生活和家庭要综合考虑计划。
3.有目标要去实施，但是同时对生活家庭八大关注要同时进行。
下一个90天计划：
1.每天累计练功一小时
2.手工书稿
3.家务整理
