中原焦点分享第231天

叙事双重故事笔记：

1. 痛苦和沮丧是一种宣示的反应

2. 叙事不只是一种技术，是一种精神。

3. 尊敬痛苦和沮丧

4. 痛苦是一种声明，是每个人珍贵的状态

5. 这个人很不容易，很不简单

6. 你是如何在无力中长大的

7. 适时地讲一些励志的故事或者叙事创伤的故事，必定会激励人心！

8. 创伤中对自我的再认识。

9. 在创伤中会展示人们生存的力量。

10. 创伤中的价值会被看见，对本人影响深远

11. 不同视角认识同一故事下的不同状态

12. 创伤可以转化为力量源泉

13. 在无力当中开始有力量

14. 抗拒是健康的行为

15. 逃避也是照顾自己的方式