20180205-07

1.地藏经2.5部√

2.绿度母心咒6000遍√

3.大悲咒21遍√

4.跪禅√

5.开心轮√

6.NLP√

7.6:30起床√

8.普贤行愿品2部√

9.心经（没数）

——————︎︎︎︎︎︎︎︎︎※※※※※※——————

5号其实得到老公很好的反馈，说感觉心里有种放松了的感觉。晚上还跟他做了很多美好的想象才睡觉的。

但是从5号早上开始我心里就不舒服，说不出的别扭。感觉自己好像特地引导他去接受我的想法，有点转牛角尖。而且我对大家的赞叹也感觉不自然，因为我觉得好像没做什么，所以我真的是懵逼的。这种别扭一直延续着，总结什么的都不想写，但还好，日课还是有做的。

6号起床更加别扭了，然后身体就真的开始不舒服了，然后就来月经了，我也是醉了~一整天情绪低落，想想想到底为什么我会觉得老公接受我的意见，是我“逼”的呢？后来想到，为了不做家务或者说为了不被骂，我才这样子？这算是我的“求生之道”了？想了一整天没有结论…

今天早上起床的时候，老公抱了抱我，说感觉我这两天好像很累，让我回去睡一下再起床吧…突然我就觉得，反正结果是大家都在往好的方向去变化，就不要纠结细节了~念了心经，感觉自己又恢复了不少…

嗯，大姨妈真是一个可怕的东西…还是自己不够强大，就这样被一团不知道什么鬼的“情绪”扰动~

今天老公回来说，他把我帮他下载的好好说话推荐给了胜哥，因为他最近精神很紧绷，压力很大~希望他能够调节成功~真是一个善良的人。︎︎