没有记录就没有发生

2019-07-27  本文已影响0人  苓_f188

        1月个时间管理学习马上结束了,没想时间过得这么快,入群的时候还担心跟不上课程,虽然这个月持续上班19天都没有休班,有几天还忙到晚上11点多,除了有一次忘交作业外,均按时上交了作业,为自己的坚持点个赞!

一睁眼,一闭眼,一天就过去了;

一闭眼,不睁眼,一辈子也就过去了。

时间?重要吗?

时间管理,重要吗?

我们如果活好自己的每一天,如果活好自己的一辈子。

自己收获最大的是经过1个月的学习,疏理了过去的时间管理中的点点滴滴,如做的好的地方、不好的地方、需要改正的地方、没有意识到的地方;也学习到了许多新的知识,如产品人、配置人、媒体人;结识了许多积极正向的小伙伴,每天为你赋能点赞,让我坚持学习、反思自我、寻找办法、积极前行……

01  30天的愿望清单

1.为朋友赠送精心设计的礼物(已完成)

2.陪爱人去电影院看一场最新上映的电影(即将完成)

3.帮助同志打开心结(已完成)

4.为自己买条长裙(待完成)

5.每周练习2次形体(需坚持)

6.每周化妆2次(坚持不好)

7.互助式“计免学习训练营”第二期(持续进行中)

8.声音训练(坚持不好)

9.发呆,感悟(持续中)

10.中医手法美容(需坚持)

30天的愿望清单给了我忙碌的工作和生活增添了不少小确幸和小惊喜,明白生活可以这样过,可以让自己的生活、学习、工作变得多姿多彩,人生更加有趣!

02  3年内你想成为一个什么样的人

03  用工具记录你的每一天

EXCEL表格从1.0版本到3.0版本

1.一个月一张EXCEL表格

2.待办任务包括你的年度计划、月度计划、临时突然任务、每月的梦想清单等。

3.实际任务是在3个时间段(上午、下午、晚上)完成的实际事情

4.感悟你当天的感悟,也可以是针对某件任务的感悟

5.重大节点是你当天的重大事件记录

6.关键词是你当月重点想坚持的习惯或者你认为想重点添加的项目

一个月一张EXCEL表格,清晰明了,便于当月复盘及随时翻看每一年每一个月自己的内容,更加的了解自己同时找到自己的发展轨迹。

04  从有序到高效之当今社会的三种人

当今天社会的三种人:产品人、配置人、媒体人,第一次听到这3个名词,感叹社会发展太快,新生事物层出不穷,如果再不学习、改变的话,迟早会被这个社会淘汰。

高效能不在于你有多忙碌,而在于你取得了多少成果。如果忙碌没有成果,那么忙碌无异于懒惰,高效能讲究的是花更少的时间做完更有价值的事。

每个人的一天都只有24个小时,牛人之所以牛,和普通人的区别不在于工作时间长短,在于他们有效的管理时间、能量和注意力,更高效的产出成果。 

1月的时间转瞬即逝,我们不要求每天过的都很高效,但要会利用时间,学会时间管理,让自己的工作、学习、生活从无序到有序,从有序到高效。

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