现在的我是糟糕的状态

生活上:

总是饮食不规律，导致胃病，忽胖忽瘦。

情感上:

不能很好的处理个人感情和日常生活，总会因为情感问题打乱自己的生活规律，例如暴饮暴食或者不吃饭。

学习上:

总因为严重拖延症和各种找借口，导致计划未能如期实施，长此以往，学习逐渐力不从心。

身体上:

指定好的减肥计划总泡汤，胖了不少。

最后，总结上述种种大概是前段时间失恋的原因，可能还没走出其阴影，但是我一直在尝试告诉自己，走出来，不要总停留在过去，不要因此影响你的正常学习和生活，效果不是很大，还总因此情绪低落，希望能通过这21的训练，走出阴影，迎来更好的自己。

现在的我是糟糕的状态