开启目标的一天（148）

每天给自己定一个小目标，这样实现起来是不是就简单多了？

4月11日体重153斤，然后开始制定计划，开启目标。

4月14日体重149.6斤，4月15日以及4月16日，属于周六日，两天没有控制住体重，又回到151斤，经过昨天周一的一天调整，今天的体重到149斤，完美！

不管掉的是水分也好，其他的什么也好，只要是一直均速的往下降，对于我来说都是一件值得庆祝的好事。

于是开启今日的小目标：希望一到两天的时间达到148斤。

这个小目标实现起来是不是简单多了？

这一身肉不是一口吃出来的，所以想要把这一身肉慢慢地降下去，也要一点一点的往下降！

加油啊，为了夏天的小裙子！