遇见未知的自己

2019-04-28  本文已影响0人  叮当_aff1

我是个婚姻失败者,思想的搅扰

让我们心理上受苦,不是事情本身,而是对事件的想法,和围绕着这个事件所编造的“事故”。很多时候,我们以为我们情绪上的抗拒和反对,可以改变我们不想要的事实,自己的抗拒就像是拿脑袋在撞墙,真的是“徒劳无功”,而且对事情的后续发展一点帮助都没有。

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