有谁和我一样,复工了晚上还睡不着?
2020-02-27 本文已影响0人
暖小暖
2月24日,我们终于复工了!休息长达1个月22天。
以前,工作忙得不可开交的时候,特别期待一次特别长特别长的长假; 自己随身带上行李,背着相机,听着自己喜欢的音乐,就和朋友们来一场放飞自我的自由行;
或者,在家懒懒的休息、养身,每天斜靠在窗外、泡一杯茶、看一本书,尽情的享受暖暖的阳光浴,和心灵来一场近距离的接触。
可是。。。理想很有美感,现实却很骨感
我在家的真实画面是这样的:每天蓬头垢面、穿着睡衣,一觉睡到大中午,晚上不睡、白天起不来;
起床后,打扫家里卫生、当铲屎官、带它们下楼遛遛、开始追剧、吃饭
晚上了,练练KEEP,准备吃饭,看电视,
凌晨了,上床刷抖音,一刷刷到3、4点,闭眼、睡觉
第二天,如此循环。。。。。。
直至上班了,生物钟还没调整过来。每天晚上都为睡不着而发愁,越发愁越睡不着,明明累,为什么还是睡不着呢?
这几天我神经都要崩溃了!!
希望今晚能睡个好觉!!