有谁和我一样,复工了晚上还睡不着?

2020-02-27  本文已影响0人  暖小暖

    2月24日,我们终于复工了!休息长达1个月22天。

    以前,工作忙得不可开交的时候,特别期待一次特别长特别长的长假; 自己随身带上行李,背着相机,听着自己喜欢的音乐,就和朋友们来一场放飞自我的自由行;

    或者,在家懒懒的休息、养身,每天斜靠在窗外、泡一杯茶、看一本书,尽情的享受暖暖的阳光浴,和心灵来一场近距离的接触。

    可是。。。理想很有美感,现实却很骨感

    我在家的真实画面是这样的:每天蓬头垢面、穿着睡衣,一觉睡到大中午,晚上不睡、白天起不来;                               

  起床后,打扫家里卫生、当铲屎官、带它们下楼遛遛、开始追剧、吃饭
  晚上了,练练KEEP,准备吃饭,看电视,
  凌晨了,上床刷抖音,一刷刷到3、4点,闭眼、睡觉
  第二天,如此循环。。。。。。

  直至上班了,生物钟还没调整过来。每天晚上都为睡不着而发愁,越发愁越睡不着,明明累,为什么还是睡不着呢?
  这几天我神经都要崩溃了!!

    希望今晚能睡个好觉!!

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