文海里的一盏明灯随笔每天进步一点点

早睡早起听鸟鸣

2025-05-09  本文已影响0人  白丰阁

早睡真的能早起啊,当然,每个人的早睡时间是不一样的。

在我的时间里,晚上零点半以前睡就是早睡了。早睡真的能早起,比如今天,是零点二十分之前放下手机的,清晨5点多1点就醒了。为何要休息八个小时呢?不一定啊,适合自己的就是最好的了。

进入夏天后,大多数人都会安排午睡了,所以晚上就不一定要睡八个小时了。当然,白天的时间还是很宝贵的,毕竟大多数晚上都是休息的时间的。白天也是生存工作的时间,必须要用好白天的时间啦。

此时此刻,马上深夜十点了,这篇短文本来是清晨五点多都可以写好的,但由于清晨我陪母亲筛麦,捡麦准备磨面了,所以就给“当误”了。

清晨五点多的鸟鸣,听得很自然,很美好的呢。

2025.5.10深夜21:55文

清晨五点多 母亲在忙着
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