2020-7-21晨间日记
2020-07-21 本文已影响0人
Sisy阳
今天是工作日
起床：5：35
就寝：0：07
天气：多云
心情：平和
纪念日：无
叫我起床的不是闹钟是梦想
年度目标及关键点：读书150本
本月重要成果：已完成3本
今日三只青蛙/番茄钟
1.输出《终身成长》读后感。
2.运动。
3.阅读。
今日摘录
生活之于每个人，也许都会有一些难以言喻的疲累与艰辛。但，短的是黑夜，长的是人生，只要心中存有一丝微光，就能照亮每一个看似黯淡无光的日子。
开卷有益-学习/读书/听书
《终身成长》
《麦肯锡工作法》
健康与饮食
今日步数：12387
今日锻炼：运动65分钟
今日饮食：夜宵烧烤
好习惯打卡
早起+晨读+运动+阅读
