读《当下的力量》——空间

一所房间的本质是什么？这些家具、图画等之类的东西在房子里，但它们不是这个房间。地板、墙壁和天花板确定了房间的范围，但它们也不是这个房间。房间的本质究竟是什么呢？空间，当然是空空如也的空间。

在平时的生活当中，我们常常关注看到的物体，谁关注过存放物体的空间？

我们常常关注环境中的声音，谁关注过声音里的寂静？

我们常常关注正在思考的事务，谁关注过无念的当下存在？

当我去看空空如也的空间，当我去听噪杂里的寂静，当我只是静心去欣赏眼前的花，只是安心去哄怀里的娃，只是平心和跟前人说话，我感受到当下的平和与专注。

回想曾经也曾赏过花，哄过娃，谈过话，但那时或边玩手机，或脑子里想着活动方案，或心不在焉。回忆这样的状态，总觉得有些混乱。

进入当下，是需要训练的，也是需要养成习惯的。