打破思维定式
2019-02-08 本文已影响0人
大青拖延症咨询师
有的时候不去跳出来看自己,永远不知道自己在被思维定式控制着,人最难保持对自己的全然觉知,常常被大象驱使着,为什么你会被大象控制,因为你目标不明确,没有清晰且明确的方向指引你。很多人明白了,懂了,会了,但是就是不去做。最大的原因就是自己的认知偏见,就是思维定式。
什么是思维定式?什么是思维定式,就是你心中一个固化的思维,不能打开,打破,横在你心中,随着年龄的增长,阅历经验的增长而增长,一直处于生长状态,最后,被困住。
每个人都有自己的认知偏见和思维定式,我们父母也有,包括我自己也有,好在我是成长型的人,抱着开放的心态去接纳新思想,但是我们父母那一辈的人,思维固化很严重,有些东西只能他们痛了之后,想通想明白才知道这是坑。
思维定式困住的是我们的思想,我们既然没有发现坑的能力,也不具备防坑的能力,不妨抱着开放心态,跟有结果的人学习,既然无法突破,那就换一种思维和思路。