注意力不集中的孩子

信阳案例讨论团队，第22次案例讨论，由我们C老师主持，J老师带来的案例《注意力不集中的孩子》，大家的充分的探讨让。我们的视角有更多的打开和呈现，也有更多碰撞出来的触动和收获。

每个人的原生家庭就是他的根，对于孩子而言，童年缺失的父母的关爱会让他一直没有归属感，就像一片飘零的浮萍，不知道哪里是自己的家，哪里是自己心灵可以安放的地方，可以无拘无束的敞开自己、疗愈自己的地方。

而这些往往不被自己的亲人所看见，理解和感受到，他们往往会把很高的期待强加于这个孩子身上，会有很多的挑剔，批评和指责，会觉得这才是对他真正的负责和爱，而看不到眼前这个人，孩子内在的感受、需求、情绪以及自己内心的迷茫和无助。

而这些期待往往也会转化成孩子对自己的很高的要求，强大的超我压得他喘不过气来，而内在的本我的声音被掩盖、被压抑。自我没有那么强大的力量来平衡两者之间的关系，就会引起更大的冲突、纠结和痛苦，从而引发更多的心理状况，影响孩子的上课时注意力不集中和成绩的下降。

所以说从表面上看，是孩子出现了一些状况，究其根本是整个家庭内在的动力系统出现了一些问题。如果说整个家庭都能参与到咨询当中来，更多的给孩子一些接纳和理解，肯定和欣赏，那么孩子的社会支持系统就会更完善，他就会有更多的勇气、力量去面对一个解决他所遇到的困难和挑战。

那关于孩子的咨询目标。所有的咨询都是跟随着来访者的咨询目标往前走，跟他一起去停留和探讨：他所说的注意力不集中是什么样的一个状态？一节课当中注意力能集中的时间有多少？而有一些他自己所说的别的想法的时间又有多少？通常他是怎么样去应对的？有没有哪些有效的方法因素？对于他的影响又有哪些？……通过具体化的澄清，可能我们就会发现我们给自己贴的标签，有可能不是真的事实，而是自己对于这件事的想法和认识。

关于孩子优势资源的挖掘，既然说之前在初中阶段，一年的时间，他的学习成绩通过自己的努力就可以达到别人需要两年才能提升的一个状态，那是多么了不起的事情，他是怎么做到的？他是怎么在这一年当中都能那么好的坚持，那么好的自律，又是什么让他有这么强大的内在的支撑，他在这个过程当中最佩服自己的是什么？最不容易的是什么？最感谢自己的又是什么？……

那么现在当他有了一些冲动性的想法，他又是怎么让自己没有去付诸行动的？是什么让他在这么艰难的情况下，还能让成绩没有更糟是什么让他在这样的时候愿意寻找更多的你俩和资源来帮助自己：他又是怎么看待这件事情的？可能会让他联想到什么？感受到什么，看到自己的什么样的内在的需求？……那接下来做些什么能让自己的状态好一些？

关于孩子情绪的处理，孩子都是很容易情绪化的，因为他大脑前额叶成熟，可能都要到20多岁以后，那么在这之前很多时候都会让情绪来当家作主，所以说情绪的处理也是一切改变的基础。这个时候可以让孩子通过绘画.、沙盘、外化或空椅子等技术，让他的情绪有更多的宣泄、表达和呈现，那么他也就会更多的看到自己理解自己，学会正确的释放和表达。

关于向重要他人的借力。对于孩子而言，重要他人往往会让他的力量有更多的提升，那么我们可以借助重要他的力量问问他自己，在他的心目中，你会有什么样的一些优点，特质是他很欣赏和喜欢的？他有可能会对你现在的状态说些什么，提一些什么样的建议？……当然这个重要他人可能是他的亲人，可能是他崇拜和喜欢的人，也可能是他自己。

大家的共同探讨，会让我们从更多的视角视野去看来访者这个人，看到他所有的内在的资源可以挖掘的地方，可以停留和具体化的地方，也会让我们能做好咨询师的陪伴，让他长出自己的力量，有能力有信心去面对和解决眼前的困难，成为一个能掌控自己人生和未来的人！