2022-09-21:幻想中创造的老虎

2022-09-22  本文已影响0人  无非2017

记录一下今天听黄仕明老师课程和直播的内容。

主题一:家长和孩子的关系

当家长对孩子做作业感到焦虑的时候,保持觉察,看到自己幻想出来的危险,身心合一,恢复对孩子的好奇心,了解孩子不做作业背后的正面动机,比如,孩子想玩,想要陪伴,他内在的需求和渴望需要我去聆听,需要我们用正向的方式去帮助他满足,比如问孩子你是不是想玩?让我们想想办法,把该做的做完,我不知道怎么说你才会好好地做功课,但你和我都知道,你是需要完成功课的,来,让我们现在来好好地完成功课,然后我们拼命玩。

当我们和孩子产生连接,他愿意听从你的指导,前提是你带着爱的连接和孩子在一起,你焦虑了,就是把孩子推开了,解离了,他听不进去,你骂他和发脾气也没用。

这个过程称为双重束缚,一个信息说这样,另外一个信息说那样,当父母崩溃地说,是把这种双重带给孩子。这是精神分裂的源头。因为父母语言上表示是为了孩子好,但是行动上却让孩子感觉自己很糟糕,很不被爱,所以孩子会感受到类似父母一边在说过来,但是一边用手在做推开的动作这样的画面。

一个人,只有在感受到被爱的时候,被允许不改变的时候,被尊重的时候,才会开始改变。

人与人之间的连接,生生不息地传递下去,让人们能安心创造。

问一下自己,我想创造的是什么。

有些人来到世界上是为了避免受伤,而不是为了更多的创造。

但是即使你避免受伤,也有可能会受伤,不如去面对,

难,不是我们不做的理由,恰恰是我们做的理由。

主题二:本自具足

生命本苦,难得为人。

你自己本身是有力量有能力有资源解决问题的,放下对老师或权威的崇拜,他们也是普通人,也有自己的课题需要面对,也有艰难的时刻。

主题三:

有了关系,就什么都没有关系。

建立与亲朋伴侣的良好关系,很多问题就不成问题。

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