原文转自海灵格家排国际营——导师班齐文分享

下午第一段：

1、关于试管婴儿的冥想

看向那些孩子，同时也看向了那些努力想要介入，上帝的工作的，那些想要操控的力量，我们放掉评判，

同意所有发生的这一切的力量，我们看向孩子，以及他们所要付出的代价，为生命，要付出的代价

2、一个女个案跟丈夫离婚了，但还住在一个房间里，她想要寻找勇气，能够真实的表达出，内心真正的渴求

海奶奶把女个案的头往下摁，个案发出了很激烈的喘息，然后猛然的直立起的身体，倔强和愤怒以及悲伤写在了脸上。

海奶奶说：“你获得了太多了，获得了太多的人，她反而会去迫害那些爱他们的人。那些为他们付出很多的人

通常都是“爸爸的女儿”

获得了太多了。她就失去了看见失去了尊重，活在了自己的戏剧里。

3、一个姐姐，担心42岁的弟弟

海奶奶放上了一个男生，代表女案主的弟弟，请女案主对弟弟说：“我担心你。”

弟弟的代表觉得很有压力，

海奶奶邀请女案主后退一步，对弟弟说：“你有你自己生命的责任，我后退一步，如果你有需要，我在这里，如果你没有，我就把你留在安静里，你有你生命的责任，我只是你姐姐。”

弟弟代表放松了。与身体的连接更紧密了。

关于担心的冥想

看向那些我们担心的人。当我们担心他们的时候，其实我们并不信任他们能够拥有自己可以去驾驭的人生。

当我们担心他们的时候，我们高高在上，因为似乎担心能够帮到他摆脱泥潭去。

却忽略了所有人，都会从自己的错误里面学习，这就是生命的尊严，

当我们过于担心，我们就介入了别人的生活，我们过界了。

怎么办？

我们需要带着尊重和善意看向我们的过去，无论那里发生了一些令我们觉得惨痛的事，都是生命的礼物，

然后我们带着好奇，看向未来，未来永远有新的东西等待着我们，永远有更好的东西等待着我们，只要我们能够为自己的生命负起责任，我为我自己的生命转身，放下过去的包袱，看向我们的未来，然后走出关键的第1步，

关键的第1步，

就是全然的为自己生命负责，而生命始终会有更美好的，再下一个片刻等待着我们，

关键的点是，当我们聚焦在我们担心的人身上的时候，我们的目光狭窄，而当我们转身有359度的空间，都充满着无限可能。

我们每个人都被伟大的力量全然的爱着，只要我们允许，我们就能够连接上伟大的力量，而在那里我们会度过所有难关。

4、例假大出血

一个女案主子宫有困扰，透过做疗愈之源，化解了很多，但现在有例假的时候，有大出血，有一些担心

海奶奶说：“这可能是一种更新，是一种新的节奏。在你身体里边孕育，有一种新的力量在你那在开始移动，”

这就是很经典的换框，将担心的东西赋予新的意义，跟成长和更伟大的力量，连接在一起，就转化了我们内在的焦虑和紧绷。