构建适合孩子的学习习惯
成功教育从习惯养成开始。教育的核心不只是传授知识，还要掌握快速、有效的学习方法和正确的三观。习惯是一个人存放在神经系统的资本，一个人养成好的习惯，一辈子都用不完它的利息。培养孩子独立自主的学习习惯非常重要，父母需要引导、辅助与支持孩子培养好的学习习惯，而不是代劳。良好的学习习惯必须在有意识的训练中来形成，不可能在无意识中自发地形成，这是家长要培养和完善的地方。
1、家长态度一致，让孩子没有缝隙可钻
2、培养孩子自主学习
3、培养好习惯用加法，克服坏习惯用减法
4、提高孩子注意力，读书学习的时候集中精力，观察事物要细心
5、培养孩子学习兴趣，适当的时候要用高激励的方法
6、多表扬孩子的好习惯，对不好的习惯不要说教和埋怨，直接禁止
7、在关键阶段跟孩子谈心，明确学习目的，指出努力坚持和遇到困难放弃两种情况截然不同的生活轨迹
8、适当向孩子介绍富有感染力的案例，一起研究别人成功的方法
9、利用孩子的好奇心，培养学习兴趣，向孩子多提问
10、创立有利于学习习惯和兴趣培养的外部环境，父母多看书，多聊学习
11、辅导功课过程中，不要急于把结果告诉孩子，要一起重复学习过程，找出不会的原因，然后从根本上解决，做一道题就会一个类型，给孩子充分的理解和记忆时间
12、给孩子做一段时间示范，怎样检查作业、收拾书包，但不要代替，也不要养成整天看着孩子做功课的习惯，要让孩子自己去做这些事情
具体的学习习惯
1.爱书，学会包书皮，在合适地方写名字，不磨损、折皱书角，不在书皮、书中乱涂乱画，常到书店购买新书。
2.写字，握笔姿势正确，坐的姿势正确，不折皱本角，书写整齐，力求美观。
3.听课，集中精力，坐端正，不做与听讲无关的事，积极回答问题，有问题向老师请教。
4.作业，独立思考，书写整齐、规范，按时完成。
5.思考，凡事多问一个“为什么”，力求知道原因。
6.用工具书，会用老师推荐的工具书解决一些学习上的困难。
7.记笔记，凡读书读报、听课、听讲话，都动笔记录，能抓要点，力求记原话。
8.写日记，坚持天天做，学会拣重要的记，力求有新意。
9.提问，每天向老师或同学提一个问题。
10.讨论，和同学争论问题，既能正确理解对方观点，又能提出自己的见解。
11.读书，每天读，成为必做的事。
12.积累，摘录、剪集好句子、好语段、好文章、好例题、装钉自己的报刊。
13.参加课外活动，参加文体活动、听报告、看演出、看比赛、投稿、参加竞赛等。
14.预习，建立预习常规，根据各科特点决定。
15.复习，遵循记忆规律，掌握各科复习方法。
不断提高学习效率
学习必须讲究方法，而改进学习方法的目的是为了提高学习效率。学习效率的高低，是一个学生综合学习能力的体现。在学生时代，学习效率的高低对学习成绩产生重要影响。当一个人进入社会之后，还要在工作中不断学习新的知识和技能，这时候，一个人学习效率的高低则会影响他的工作成绩，继而影响他的事业和前途。可见，在中学阶段就养成好的学习习惯，拥有较高的学习效率，对人一生的发展都大有益处。
1、我们国家主要是应试教育，以背诵记忆为主，课本是高度浓缩的精华书籍，中考、高考的大部分知识点在课本中都能找到，所以获得80%基础分最好的办法就是先读课本、然后背诵课本、最后对课本中的知识点融会贯通，举一反三。
2、学习效率最高的路径是课前读一遍课本预习，上课认真听讲记录必要的笔记(老师要求记录的笔记)，课后复习(不会问老师、错误点改正、需要记忆的背诵)并归纳总结。老师讲解知识点时，与原有的知识体系要融会贯通，不理解的及时问，需要记忆的及时背诵。
3、计时、限时完成作业，提高学习效率少做无用功，对作业中不理解的要咨询老师家长，明确作业的目的，作业是为了复习巩固，不要为了完成作业而被动应付。
4、学习的时候保持专注力，保证不想别的，不被别事打断，不做小动作，专注一件事上。全身心投入到学习中，身心浸入式投入，集中精力，心无旁鹜提高记忆能力，学习中间不玩手机。
5、将需要背诵的知识点整理出来，抄到小本上，集中背诵，多说多读多写，家长陪伴、伙伴讨论、请教老师点拨。
6、充分利用碎片时间，克服学习前的拖延心理，随时随地学习、随时记忆、随时讨论知识点。
7、适当拓展知识面，提升格局认识，提高理解能力，加强分析能力，关注关键点，加快阅读速度，学习做题的验证方法。
8、制订目标，取得阶段性成果，不断总结、修正。同时，合理分配精力在不同科目的学习中，必须分清主次，从而使自己在繁重的学习中保持清醒的头脑，用有限的精力来帮助自己取得尽可能高的综合成绩。
9、在没有理解并记下公式之前，不要把时间浪费在效率低的做题上，不能通过做作业和做题，来解答自己的疑问，做作业是为了复习、巩固和提升理解。
10保证睡眠时间，劳逸结合保持清醒敏捷的头脑，每天保证8小时睡眠。
11、保证体育锻炼的时间。
12、提高作题的效率，不能见题就作，类似的题只要一个就足够，对于做错的题，应当认真思考错误的原因，是知识点掌握不清还是因为马虎大意，分析过之后再做一遍以加深印象，这样作题效率就会高得多。
