借假修真

上个月整个人的状态都不是很好，心情烦闷，工作中的琐事也比较多，整个人都仿佛变成一个负能量黑洞，胸口犹如一块千斤重的大石头压着一样让我难以呼吸。

脾气变得异常暴躁，工作中的热情也让糟糕的情绪耗完了最后一点点耐性，随之而来的就是一个比一个难缠的客户和各种各样的糟心事。

好几个同事都调侃为什么刁钻的人和事都被我一个人给遇上了，不知谁从哪听来的，说拿盐往身上撒可以驱邪，都认为我可能是小鬼缠身了，于是同事提了一袋子食用盐真的喊我出去门口给我往身上一边撒盐一边念叨哈哈哈。

现在想来确实有些荒诞无味。我不是个无神论者，可还是接受了那样近似死马当活马医的“洗礼”行为，然而并没有什么用。

安静下来仔细想，我觉得自己的能量场出现了很大的问题，而且急需调整，于是把工作暂时停了下来休整状态。

近几年我越来越开始相信，人身上真的有一个磁场，世间万物都有能量场存在，道生一，一生二，二生三，三生万物，一切皆要遵循自然法则才能够进行正常运转。万事万物必须有起伏，才符合自然生存法则，每一个人都不可能一直保持最好的状态或者一直停留在谷底。

每当人到达一个新的谷底就是需要积蓄力量等待往上攀爬的机会。

我试着在状态不好的时候给自己化上漂亮的妆容，穿上喜欢的衣服，面部保持开心的笑容，主动走出去接触不同的人事物。

还真的挺神奇的，当你自己身边的环境发生了转变的时候，心境也会随之而变化，境可以随心而转，相反，也可以尝试心随境转。

这不是自欺欺人，而是“借假修真”。

借助于一些看似假的东西，伪装成真的一样，久而久之，假的也会变成真的。状态才是一个人最好的风水，这是我这两年深有体会的一句话，状态好的时候做什么都会顺风顺水，工作顺心、家庭和睦，一切看似都那么岁月静好。

可是每个人都会有一个自身能量不足的时候，无论你怎么努力，好运都是绕着你走的。喝凉水塞牙、出门踩狗屎、丢东西丢钱、开车出门车抛锚，孩子不听话，客户特难搞，好像一切都变得极其糟糕，让人不得喘息。

其实这些都是可以通过自身努力调整和改变的，我通过看书和一些正向的视频影片等总结归纳了三个特别适合自己的调整方法，特别简单，只要坚持一个月就能感受到明显的效果。

第一，人体都是有阴阳之说的，这个人体不光是我们的肉体，也指我们的精神体，当一个人身体虚弱、能量不足的时候，阴就会过多，外在的表现就是蔫头耷脑没有精神，心里总会升起各种各样的负面念头。

负面念头就会导致负面的情绪，那么内在的阴阳就会比例失调，而且能量流动的速度就会变得缓慢甚至停滞不动，这些对一个人的整体运势都是有影响的，我的方法就是刻意去提升我体内的阳气和正气，只有阳气十足正气充盈了，才可以邪不可干。

我开始从身体入手，尽量做到早睡早起，或者出门跑步、健走、跳健身操。运动会把人体内的阳气给提起来，动一动你会发现身体特别轻松，而且能感受到内在的一些停滞的很微妙的能量开始缓慢流动，整个人都会变得神清气爽，还可以泡泡脚啊做个艾灸等等。

第二，我们可以从心理层面入手，要树立一个长期目标，目标就是一个人的主心骨，树立大的目标之后尽量把大目标分解成一个一个可实行的小目标，不要太过于追求完美，先完成后完美否则还没开始就会完蛋，要动起来，不能只是空想。

第三，最后一点也是最最重要的一点，就是远离身边负能量的人，让你感觉不舒服的人和事一定要远离，身边的人真的很重要，人的情绪90％都是被身边的人影响的。

我发现这些负能量的人经常会唉声叹气，会数落各种不公，还会叫穷卖惨，把自己的不如意到处和别人说一遍，我曾经就是这样的人，直到我发现身边正向的那些人和美好的事物都开始逐渐远离我的时候，我才幡然醒悟要彻头彻尾地改变自己。

把这三点坚持一个月以上，让它成为你习惯的养成，你会慢慢的发现生活也发生了改变，周围磁场也都是正向的了。

在我20岁左右的时候，也曾经历过看不到希望的日子，后来我慢慢走出来，我发现人有三个气场特别重要，也让我的生活发生了很大的改变，第一种就是朝气，你反观那些整天像霜打的茄子一样的人，他们往往过得都是一天不如一天，而那些过得好的，无一例外都非常有朝气。

怎样激活自己的朝气？就是让正向的行为来影响你，比如我经常会早起收拾房间，戒掉听伤感情歌的习惯，多看一些正向的东西，像一些名人传记、励志电影和纪录片，它们可以很大程度上激励你。

第二种就是锐气，我发现身边那些自带锐气的人，往往会自动隔绝很多小人和乱七八糟的事情。如果你的性格是那种唯唯诺诺的，你可以尝试多化一点带气场的妆容，看久了以后你的内心真的会发生改变，虽然相由心生，但是心也会被相影响。

第三种就是阔气，我指的是精神上的阔气，放下内心的匮乏感，我以前在书上看到过这样一句话：凡是你有的，上天会给你更多，凡是没有的，连你仅有的都会被夺走。所以你会发现，过得好的人总是样样都好，过得苦的人连仅存的一点快乐都很难维持。

怎么样放下匮乏感？就是要时刻告诉自己，你现在拥有的，已经是目前你所匹配到的最好的一切，不要去匮乏地追逐，而是在好的基础上向往更好的生活，主动出击去冲破死循环，让外在和内在的能量流通起来，才会有新的东西生长出来。

这几点一直到现在甚至未来，我都会用来更好地调整自己。

以上，与大家共勉！