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白鲫鱼汤

2025-08-14  本文已影响0人  春雨_258d

#  白鲫鱼汤富含优质蛋白、不饱和脂肪酸及钙、磷等矿物质,有助于促进伤口愈合、增强免疫力,同时含有的维生素D和B族维生素对骨骼和神经系统健康有一定辅助作用。其低热量特性适合作汤为营养补充汤品。

加一小块豆腐炖汤,老小皆喜欢。肉质虽嫩但刺多。

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