不要因为周遭的小事而影响你的情绪

2023-04-24  本文已影响0人  田老师心理工作室

分享一个小故事《冲向终点》

有人问一位马拉松冠军,谁是他人生最想感激的人。大家都在猜测他会回答家人?朋友?或教练?出乎意料,他最想感谢的是小偷,当年偷走他自行车的那个小偷。

他解释说,13岁的时候,他的学校离家里特别远,家穷住不起学校,他只好每天骑着破旧不堪的自行车上学。

有一天,他忘了给自行车上锁,车被偷了,家里没钱给他买新车,他无奈要每天提前起床跑5公里去上学,就这样每天往返10公里,三年下来,他拿到了全校的长跑冠军、全市的亚军,最终开启了他的运动生涯,让他成为了马拉松冠军。

过分地计较得失,只会让自己畏手畏脚,做事情更加有压力。就像握在手中的沙一样,越是用力握紧,它就越是快速流失。反而你不动它,留在手里的沙会更多。

我们经常会因为一些小事或无足轻重的人际关係而感到苦闷,这些事像挡住我们前行的一道牆。如果对这些事想不开,无法跨越那道牆,那不如调头寻找其他的路。

凡事不必太过苛求,来了就来了;凡事不必斤斤计较,过了就过了;遇事不要皱眉,笑了就笑了;结果不要强求,做了就对了。

人的成熟,表现在我们学会了接受人生自己的时间去斤斤计较,而是会用时间去发现生活中的美好。

生活中,很多事情常常交织在一起,错综複杂,让人感到烦躁,可越烦躁鬱闷,越容易将事情搞砸,如果经常纠结于此,让小事在脑海中无限放大,营造出没有处理好这件事就会后果很严重的氛围,不免会因小失大。

订好目标,大步向前走,不要因为週遭的小事而影响你的情绪!

腓立比书3:13-14

我只有一件事,就是忘记背后,努力面前的,向着标竿直跑,要得上帝在jdys裏从上面召我来得的奖赏。

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