释放

这两天焦虑、恐惧，适当的放松自己。

1.整理

2.参加读书会

3.远离负能量场地

我很感谢之前学习心理学，十年的成长，对自己收获最大。

爱心理，爱自己

30岁，活成自己最想要的样子之一。

虽然还有许多许多的问题，我相信自己可以解决。

前面道路坎坷，或失落、或失望、或悲伤、或恐惧、或绝望、或……

有可能是我想象不到的，有可能是接受不了的，很多未知数，我惧怕，也坦然面对！