2019年4月30日 四月再见迎来五月

2019年的四月和往年的四月有一样的地方，也有与众不同的地方。一样的满天飞舞的香樟叶、一样的樱花满树然后飘落满地、一样的细雨蒙蒙、一样的风和日丽。不一样的是我在心中种下了一颗种子，一颗更加优秀的自己的种子，渴望花若盛开蝴蝶自来的自己。

今年四月的生活开始变得比较健康和规律。晚上开始早睡，虽然做不到每天11点之前睡觉，但是至少比以前早睡了，不会再熬到12点之后，甚至1点了。每天早晨起来之后就会计划着，哪个时间段能够抽出时间来完成当天的健身计划。

感谢在健身运动这条路上陪伴着的朋友、路上那些晨跑或夜跑的陌生人陌生、网络上发布自己因为运动而带来美好变化的人，是这些或陌生或熟悉的人在无声地激励着我不断地往前迈步，告诉自己再坚持一会会，跑过那个前面弯再停。

四月结束了。昨天看了下华为运动APP，四月份30天只有一天的步数在6000多步，其他都超过10000步，10000步差不多10公里，而这10公里里面，跑步或者快走的有3-5公里。表扬一下自己的坚持，希望自己真的会是一个自律的人。

关于自律，摩羯座虽然对自己够狠，但是一旦压抑久了，反而会进行报复性地自我补偿。无论从那个方面都是这样。

五月，又为自己立了一个目标。五月的目标除了运动健身外，添加了阅读、网课、写作。这几年来，发现自己只要能够规律运动，其他方面也能逐渐规律起来。

愿五月结束的时候，我会更优秀。