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你不老,只是习惯不好:保持年轻的5个建议

2019-10-23  本文已影响0人  极物

前段时间,有读者留言,吐槽自己现阶段尴尬的处境。公司新一批换岗,来的都是95后,每天叽叽喳喳,一副深受荷尔蒙偏爱的样子。她们讨论的诸如哪个小鲜肉又拍新作品啦,新电影里谁和谁有绯闻啊,从来都是她插不进去的话题。

她说,作为一个80后,生活中被爸妈逼着相亲也就罢了,连工作中都要时不时遭受这些“新鲜血液”的刺激,实在是太可怕了。这些告知她变老的预警无孔不入,让她觉得30岁太难捱。

同为很早一批90后,秦桑对这种心情真的很懂。似乎人一旦成长到某个年龄段——说白了也就是现在这个年纪,会莫名陷入一段瓶颈期。

那些曾经毫不在意的细枝末节,别人对你的评判,关于“老”这个字眼,突然就被放到了心尖上。

“都多大了还看动画片?”

“都 28 岁了,不要再瞎折腾。”

“你都快 30 啦,是时候考虑找个人结婚了。”

“你们打算什么时候要孩子?”

明明旁观他人经历时就觉得当耳边风就好,轮到自己了,却觉得哪哪都不行。

更多时候,外在世界强加的“老”把个人局限在狭隘的思维巷道里,不知从何而来的“老年危机”就提前登场了。

但其实,我觉得,“老”是一件心甘情愿的事,只要你不愿意变老,就可以永远年轻。

一旦不去做新的尝试

我们就真的老了

胶原蛋白流失、皱纹增多、肌肉松弛……过了25岁,这些生理变化总是如约而至。身边人动不动就提醒一下你,年龄被挂在嘴边,好像“老”就成了一件顺理成章的事。

英国的 Retire Savvy Poll 网站曾发起过多项关于年龄和老去的调查,参与投票的人往往倾向于用“到了某个年龄不能做某件事,来定义老”。30岁以后,不能轻易换工作,不能轻易尝试新鲜领域,追求过分“安定”,以至于生活四处充满壁垒。

我们默认了生活的波澜不惊,机械地重复着找对象、结婚、生孩子、上学、求职这样的人生循环,没什么全新目标,很难认识新朋友,公司和家两点一线,对外在的一切都很难持有兴趣。

这种日子不过是对昨天的反复,也很可能成为明天的翻版。

老,其实是一件心甘情愿的事

大家想象中的70岁是什么样子?肯定会有人说,退休在家,颐养天年。人过古稀,日子好似就到了头,再安安静静地等待命运宣判,简直成为了生活的常态。

想起之前北野武,推出了自己的时尚品牌“KITANOBLUE(北野蓝)”,正式宣布进军时尚行业。而再不久,他刚刚因为出了一本纯爱小说《模拟》久登新闻头条。

北野武把自己的人生活成了一坛酒,年龄越大,酒香越浓。搞笑艺人、主持人、电影导演、演员、画家、作家、大学教授,以及现在的服装品牌制造师,每个年龄段都有新的尝试,让自己的身份愈加丰富。

有的人十八岁生日过了四十多个还觉得自己是少女,有的人刚刚二十岁出头就整天叉着腰感慨“哎呀哎呀我老了”。人是观念的产物,你觉得自己老,30岁就可以放弃人生,你觉得自己年轻,70岁也可以有新事业。

想要人生不设限,先把年龄放一边。就像北野武说得那样,日子虽然辛苦,可他仍然愿意选择这种会以几亿度的高温飞速燃烧的人生。

我们不想变老

就可以永远年轻

说到底,要不要老去,如何老去,应该是一件心甘情愿的事,没有人能逼你一下子步入老年模式。就像《花儿与少年》里说的那样,“我们不想长大,却一定会长大;而我们不想变老,就可以永远年轻。”

曾经做过一个关于“老”的测试很喜欢,想要检验自己当下的状态是否仍然是年轻的,或许可以通过这样几个问题:

1.是否对世界仍怀有好奇心?

因为怀揣好奇心,所以积极探索世界的变化。没有思维固化的毛病,能看见自己与他人的相同点,也能接纳与他人的不同。

2.是否有勇气尝试新鲜领域?

投身全新的行业,或尝试某个从未使用过的APP,这些举动看似不起眼,但你敢踏出这一步,就是勇气可嘉的表现了。

3.哪怕失败了,也愿意再搏一次?

失败是生活中最普遍的事了,但失败一次就缩回壳里,贪图安逸,不再做改变,正是“老”赋予的心安理得。

4.判断他人的标准,不是基于“数字”,而是基于其他方面?

就像《小王子》里写到的那样,大人与小孩的最大区别,是前者总喜欢把数字作为衡量万物的标准,也因此错失了很多有趣的细节。

5.愿意投资自己,阅读、运动、参加旅行?

电影《罗马假日》里说,身体和灵魂总要有一个在路上。我们需要用这种方式,时刻保持前进的状态,每一次输入都是输出,而这就是年轻的态度。

吾日三省吾身,希望你的答案,最终让自己满意。

巴金曾说过:“没有人因为多活几年而变老,岁月使皮肤起皱,而失去热情则让灵魂出现皱纹。”

希望不论是25岁,还是35岁的你,都有一颗热情似火的心,尚来得及给自己创造年轻的机会。别对生活自怨自艾啦,抛开对年龄的偏见,“老”离你还远呢!

今 / 日 / 互 / 撩

你今年多大,会担心衰老吗?

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