2021-8-18晨间日记
2021-08-18 本文已影响0人
来写日记的小家伙
今天是什么日子
起床：5：55
就寝：天气：
心情：
纪念日：
叫我起床的不是闹钟是梦想
年度目标及关键点：本月重要成果：
今日三只青蛙/番茄钟
目标：8个番茄钟
任务：1.完成课件总结工作
2.完成锻炼计划☞长跑+展肩腰部塑型+燃脂
3.控制饮食热量摄入
成功日志-记录三五件有收获的事务
财务检视
人际的投入
开卷有益-学习/读书/听书
健康与饮食
今日步数：今日锻炼：
今日饮食：
天气：
心情：
纪念日：
本月重要成果：
今日锻炼：
