减肥日记

2020-03-07

2020-05-07  本文已影响0人  yummy0632

75.9kg

早饭:一根玉米,一个豆沙粽子,一个鸡蛋,一盒纯牛奶。

午饭:两片夹心面包(手动添加一层豆沙、一层沙拉酱),一盒纯牛奶,俩煎饼卷老干妈辣酱。

我爱老干妈。

5号买的跑鞋到货了!嘤嘤嘤右下角的鞋扔掉了,鞋帮里外都磨烂了,三年了,值得!

晚饭:一杯可乐,一份米饭,一份腐竹,一份茄子粉条。

我这体质不适合晚上吃饭,明天又要胖了,今天一整天都没有饥饿感……

晚上跑了4公里(走了3公里)。朋友笑话我,天天跑也不见你瘦啊。

事实是,我跑步仅仅为了自己开心,喜欢听歌边走路的感觉,尤其听到劲爆的舞曲,那时候我觉得自己简直就是巨星,在星光舞台上闪闪发光。

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